Herzlich Willkommen

TuSfit / Gesund & Aktiv

Einladung zur Fachbereichsversammlung 2024

Liebe Mitglieder,

wir laden alle stimmberechtigten Mitglieder (ab 16 Jahren) ganz herzlich zur TuSfit /Gesund & Aktiv Fachbereichsversammlung des TuS 08 Lintorf e.V. ein.

Termin:                      Dienstag, den 30. April 2024

Beginn:                       18:00 Uhr

Ort:                             Clubhaus Lintorfer Weg 4, 40885 Ratingen

Agenda

1. Begrüßung

2. Feststellung der ordnungsgemäßen Einladung, Beschlussfähigkeit und

    Genehmigung der Agenda

3. Bericht der Fachbereichsleitung

4. Vorstellung und Beschlussfassung über die Neufassung der Satzung

5. Wahl eines Jugendwartes und Stellvertreters

           6. Wahl der vier Delegierten und deren Stellvertreter zur                  Delegiertenversammlung am

    16.06.2024

7. Veranstaltungen, Termine

Über eine rege Teilnahme an der TuSfit / Gesund & Aktiv Fachbereichsversammlung des

TuS 08 Lintorf e.V. freuen wir uns sehr.

Mit freundlichen Grüßen

Kostenfreie Bewegungsangebote für alle

ab 14. Juni 2023

Mittwoch 08:00 Uhr Qi Gong mit Beate

Donnerstag 09:00 Uhr Rückenfit mit Heike

Wenn in Dir die Leidenschaft steckt, Menschen mit Sport zu begeistern und Du einen abwechslungsreichen, interessanten sportlichen Beruf,

in dem Du mit vielen Menschen zusammenarbeitest, dann bist Du bei uns genau richtig.

Wir freuen uns auf Deine Bewerbungen.

Bewerbungen bitte an: Alexander.kraus@tusfit.de

Wir suchen ab sofort für folgende Stundenprofile neue Kursleiter (m/w/d):

Donnerstag
Dancing Moves (HipHop o.ä. ab 6 Jahren)
15:15 Uhr (bis zu drei Kurse am Stück)

Donnerstag
Kinder-Yoga (ab 6 Jahren)
16:00 Uhr

Donnerstag
Rückenfit / Pilates (für Erw.)
17:00 Uhr

Bei Interesse freuen wir uns über deine/n E-Mail oder Anruf:

Alexander.kraus@tusfit.de oder 02102 / 7400523

Wir freuen uns auf dich!

Kraft- und Functional-Training
Stark in jedem Alter – hier finden Jung und Alt alle wichtigen Kraftübungen. Trainingsspaß vom klassischen Freihantel- bis zum funktionellen Sling-Training.

360°- Core -Training
Die clevere Variante für eine kräftige Rumpfmuskulatur und Ganzkörper-Stabilisation. Eine einzigartige Trainingskonzeption mit intensivem Functional-Workout. Basics für die starke Mitte – leicht bis hochintensiv.

Training der Beweglichkeit
Die Folgen des modernen Lebensstils spürt fast jeder. Durch den bewegungsarmen Alltag verkürzen Brust-, Hüft- und Beinmuskulatur und es kommt zu Rücken- und Gelenkproblemen. Eine aufrechte Haltung wird immer mühsamer. Hier hilft Beweglichkeitstraining. Die Mobility-Station bietet über 20 Dehnübungen.