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Saisonstart mit neuer Bestzeit über 300m für Lucy Müller
Bei der Bahneröffnung in Meckenheim erwischte Lucy Müller vom TuS Lintorf trotz eher herbstlicher Bedingungen und Gegenwind auf der Zielgeraden einen Glanzstart in die Freiluftsaison über 300m.
Während sich Lucy Müller in der Hallensaison auf die 800m Strecke konzentrierte ging es nun über die 300m Distanz.
In einem schnellen Rennen gelang ihr mit einer Verbesserung der persönlichen Bestzeit um mehr als 2 Sekunden ein hervorragender 5. Platz in ihrer Altersklasse.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
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Boris Tschierschke vom TuS 08 Lintorf holt DM-Silber über 50km
Bei den Deutschen Meisterschaften über 50km in Bremen konnte Boris Tschierschke vom TuS 08 Lintorf am letzten Wochenende seine erste DM-Medaille erlaufen.
Silber in der Altersklasse M40 und ein toller 9. Gesamtplatz bei den Männern waren der Lohn für sein Top-Rennen in hervorragenden 3:23:33 Stunden.
Anbei sein persönlicher Bericht:
"Rund um den Werdersee in Bremen fanden bei perfekten Bedingungen unter anderem die Deutschen Meisterschaften über 50km statt, was auch gleichzeitig mein Frühjahrshöhepunkt war. Von Anfang an habe ich aufgrund des Windes versucht, mich einer Gruppe anzuschließen, um mich ein bisschen vor dem Wind zu verstecken. Allerdings hat dies leider nicht funktioniert, da niemand Tempo machen wollte. Am Ende bin ich es dann dadurch etwas schneller angegangen als eigentlich gedacht, so dass ich leider ab der dritten von sechs Runden alleine unterwegs war. Dennoch hat es mich extrem motiviert, immer mehr Läufer einzusammeln, so dass ich das höhere Tempo dann mit einem negativen Split und fast sogar neuer Marathon Persönlichen Bestzeit durchziehen konnte.
Der Trainingsplan hat also für mich perfekt funktioniert und auf diesen Lauf vorbereitet, so dass ich insbesondere an mein Trainer-Team Claudia & Robert Jäkel meinen Dank richten möchte.
Weiter geht es jetzt im Frühjahr bei mir noch mit einigen kürzeren Läufen, bevor es im Herbst in das Laufcamp Jäkel in Heiligenstadt geht, in dem ich mich dann für den Herbstmarathon in Berlin hoffentlich perfekt vorbereiten kann."
Herzlichen Glückwunsch an Boris vom gesamten TuS-Team!
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Leichtathletik <
Deutscher Meistertitel an TuS 08 Lintorf Masters Leichtathletin
Einen Tag nachdem die TuS U 14 Leichtathletinnen bei den Nordrheinmeisterschaften mit persönlichen Bestleistungen geglänzt haben, ging ihre Trainerin Kerstin Strufe bei den Deutschen Hallenmeisterschaften der Mastersklasse in Dortmund an den Start.
Hier gelang auch ihr im Kugelstoßen eine neue persönliche Bestleistung, die gleichzeitig in ihrer Altersklasse W 45 den Titel bedeutete.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Leichtathletik <
Bestleistungen und TOP Platzierungen für die TuS-Leichtathletinnen bei den Nordrhein U14 Hallenmeisterschaften
Die vier TuS-Leichtathletinnen zeigten sich bei ihrer ersten Landesmeisterschaft von der starken Konkurrenz wenig beeindruckt und konnten ihr Leistungspotenzial bestens abrufen.
So stellten alle Athletinnen neue persönliche Bestleistungen auf und so konnten sich Leni Skupin und Kimberley Minski über Teilnahme im Finale über 60m freuen, ebenso wie ihre Vereinskollegin Sienna Dahl über 60m Hürden. Direkt im Anschluss an den 60m Finallauf gelang Kimberley Minski ihr bisher weitester Sprung der am Ende Platz 11 unter den landesbesten Athletinnen der Altersklasse W 13 bedeutete.
Der große Stoß gelang Carolin Strufe im dritten Durchgang, womit sie zwischenzeitlich sogar auf einem Bronzeplatz lag, am Ende war es Platz 6 im Kugelstoßen, selbstverständlich mit neuer persönlicher Bestleistung.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
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Athleten des TuS 08 Lintorf mit tollen Resultaten bei der Porzer Winterlaufserie
Robert und Claudia Jäkel sowie Boris Tschierschke vom TuS 08 Lintorf nutzten die beliebte Porzer Winterlaufserie zum ersten Formtest der Saison. Alle drei nahmen an der „großen Serie“ teil, d.h. sie liefen 10km, 15km und einen Halbmarathon, jeweils im 14-Tage-Abstand.
Am 18. Februar 2024 fand der Abschlusslauf über 21,1 km statt, den alle drei mit tollen Resultaten und Platzierungen beendeten.
Robert gewann souverän in seiner neuen Altersklasse M60 mit einer Zeit von 1.21,41h, Boris wurde M40- Dritter mit 1.23,22 h.
Claudia wurde W50-Dritte und erreichte das Ziel nach 1.38,11h.
In der Serienwertung aus allen drei Läufen konnten sich Robert und Boris über die Plätze 2 und 3 im Gesamtfeld der Männer sowie die jeweiligen AK-Siege freuen, Claudia wurde Sechste im Gesamtfeld der Frauen und Zweite der AK W50.
Damit zeigten sich alle drei sehr zufrieden und blicken zuversichtlich auf die kommenden Wettkämpfe.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf